Achchiq ovqatlar demans xavfini oshiradi, deydi Xitoy tadqiqoti
Achchiq ovqatlar demans xavfini oshiradi, deydi Xitoy tadqiqoti

Video: Achchiq ovqatlar demans xavfini oshiradi, deydi Xitoy tadqiqoti

Video: Achchiq ovqatlar demans xavfini oshiradi, deydi Xitoy tadqiqoti
Video: В 3 раза смертоноснее, чем рак, и большинство людей не знают, что у них он есть 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

seving achchiq ovqat? Bilingki, u bilan bog'liq bo'lishi mumkin demans xavfi, hech bo'lmaganda Xitoy tadqiqotiga ko'ra.

Hozirgacha qalampir va achchiq ovqatlarning salomatlikka potentsial ta'siri bo'yicha o'tkazilgan deyarli barcha tadqiqotlar ijobiy natijalar berdi. Masalan, 2017 yilda o'tkazilgan katta tadqiqot shuni ko'rsatdiki, issiq qizil qalampir iste'mol qilish o'lim xavfini kamaytirish bilan bog'liq.

Chilli qalampirining asosiy faol moddasi va ularni issiq qiladigan narsa kapsaitsindir, shuning uchun bu birikma qalampirning salomatlik ta'sirida katta rol o'ynashi mumkin. Ha, lekin qanday effektlar haqida gapirayapmiz?

Xitoy aholisining katta namunasi bo'yicha o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, mutlaqo ijobiy emas, bu doimiy ravishda ko'p miqdorda chili qalampirini iste'mol qilish kognitiv pasayishni tezlashtirishi va demans xavfini oshirishi mumkinligini ko'rsatadi. Nutrients ilmiy jurnalida chop etilgan tadqiqot ishida 55 yoshdan oshgan 4582 nafar xitoylik ishtirokchi ishtirok etdi. Tadqiqot guruhiga Dohadagi Qatar universiteti fanlari nomzodi Zumin Shi boshchilik qildi. “Bizning oldingi tadqiqotlarimizda chili iste’moli tana vazni va qon bosimi uchun foydali ekanligi aniqlangan. Biroq, ushbu tadqiqotda biz keksa yoshdagi odamlarning idrokiga salbiy ta'sir ko'rsatdik , deb ta'kidlaydi Zumin.

Olimlar kuniga ellik grammdan ortiq chili qalampirini muntazam iste'mol qilgan odamlarda kognitiv pasayish xavfi odatdagidan deyarli ikki baravar ko'p ekanligini aniqladilar. Muxtasar qilib aytganda, ehtimol siz keyingi achchiq kechki ovqatdan oldin bu haqda o'ylab ko'rishingiz kerak: agar juda kech bo'lmasa, u holda bu haqda o'ylash mutlaqo foydasiz bo'ladi, siz buni eslay olmaysiz.

Tavsiya: